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歌唱的基本动作要领

发布:hwjygw浏览:753次时间:2016-09-19
详细说明

    1、要求三张:张口、张鼻孔、张(睁)眼睛。

张口时喉位自然下方,喉咙自然打开。张鼻孔、睁眼睛时,鼻咽腔自然打开(即“洞洞”)而站定,从而形成从喉咽腔——口咽腔——鼻咽腔的一条畅通无阻的共鸣通道。其整体似惊喜感。

   张开后,口咽腔要有“噢”的感觉。也就是要有半打哈欠的感觉和状态。要用脑子想“噢”,而不是咬“噢”,更不能用舌根压。这样想着“噢”,软口盖自然提起,口咽腔自然打开而稳定。

    2、向上张开的同时,要求收小腹,低头闭口时,小腹放下来。这样,张口时收腹,闭口时松腹的反复练习,锻炼了小腹的灵敏性。

所有的动作完成后的一霎那,头顶要有挺拔、提神的感觉。

    3、挺起胸动作

    动作:两手从胸前开始向头上放打开再放下,这样就使胸很好地挺起来了。注意保持这种身体提起的状态,在演唱过程的始终。

    4、吸气的方式

    体会吸气自然的方式:收小腹,吐出腹内的空气,然后放松小腹,小腹自然复原,感觉气息自动地被吸入小腹。这种自动的吸气方式就是歌唱的吸气方式。

先扩胸,再吸气。

    保持吸气的方式:先扩张上腹,再收小腹。

呼气的时候,上腹部先微微突出并“保持”着这种凸出的感觉,四拍以后,腹肌才缓缓地朝里收缩,声音向下够着底气,气托着声音,声音坐在其上。声音的深度感、距离感。

    呼吸运动的练习:锻炼上腹部控制呼吸的能力

    快吸慢出,每次五分钟

    抬胸吸气,凸上腹、收小腹、停息一二秒。

    呼气(嘴唇闭紧说“丝”字或“夫”字),上腹部先凸出在朝里收缩,延长15秒——30秒。

    再吸气,停止吸气,然后开口,喉头向下挡气,慢慢哈气,延长20——30秒(歌唱时的呼气就是这种哈气的感觉)

    再吸气,停止吸气,叹气出“啊”音,延长20——30秒。

演唱中,左手放在上腹“

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